اوایل فروردین 1394، رضا یزدانی در تمرینات اردو تیم ملی بشدت ، از ناحیه کمر ، کتف و بازو ، آسیب دید و با مصدومیت راهی مسابقات کشتی تیمی جهان شد ، بعد از پیروزی در کشتی اول، در مسابقه دوم، آسیب دیده گیهای یزدانی Continue reading رضا یزدانی و مسابقات انتخابی تیم ملی کشتی ازاد مشهد 22 خرداد 94
تیم 11 نفره ایران با اقتدار در مسابقات اسیائی ، با 160 ورزشکاراز 20 کشور اسیائی رقابت و موفق به کسب عنوان قهرمانی شد . نتایج بدست امده بدین شرح است:
هادی محمدی وزن 75 کیلو سوم
فرهاد اسدنژاد وزن 75 کیلو اول
سجاد نیک نام وزن 80 کیلو اول
امیر حسین سعادت نیا وزن 85 کیلو چهارم
حمید لکزائی وزن 90 کیلو دوم
یاسین امانی پور وزن 90 کیلو اول
جعفر غفارنزاد وزن 95 کیلو اول و آورال
آیت نجد باقری وزن 95 کیلو دوم
پوریا پایون وزن 100 کیلو اول
محسن صمدی وزن مثبت 100 کیلو دوم
علی اصغر کابلی وزن مثبت 100 کیلو اول
مربیان اعزامی : علی تبریزی و وحید اکبرزاده، ضمنا مربیان کارامد همچون احسان کنگرلو و یوسف کریمی در تهران ورزشکاران تیم ملی را یاری کردند .
همچنین در این مسابقات ، جعفر غفارنژاد در رقابت آورالی با دیگر قهرمانان اوزان دیگر ، موفق به کسب عنوان قهرمان قهرمانان شد . فرزین جباری در این خصوص میگوید جعفر غفارنژاد اهل بابلسر است و در باشگاه تختی بابلسر زیر نظر حاج حسن خواجه کلائی بدنسازی را آغاز کرد او ازاوزان پائینتر در مسابقات داخلی شرکت کرد تا وزن 90 کیلو، ولی اعتقاد مربی او بر این بود و هست که هر چه وزن جعفر بالاتر برود کارائی بهتری خواهد داشت بطوریکه ایشان درشرایط قبل از هفته اخر بدنی ایده ال داشتن ولی در روزهای اخر بدلیل رساندن وزن خود به 90 ، دچار افت میشدند ، با اعمال و ایجاد وزن 95 کیلو ، توسط فدراسیون جهانی، زیبائی و حجم این ورزشکار به اوج خود رسید (چراکه ملزوم به کاستن وزن نمیشد) و جواب تلاشهای خود را گرفت . جباری از وحید اکبر زاده تشکر کرد که ماههای پایانی غفارنژاد را یاری نمود تا به حق خود برسد .(عکس جعفر غفارنژاد سال 1385 که در وزن 85 کیلو شرکت کرده بود و ستاره مسابقات شد را در بخش آلبوم عکس در همین سایت magicbody.ir، قسمت شاگردان فرزین دسته اول، روئیت کنید)
فرزین جباری از ورزشکاران پرورش اندام سالهای 70 تا 81 در مورد آماده شدن ورزشکاران پرورش اندام برای مسابقات ان سالها خاطرات جالبی دارد که در زیر به آنها اشاره میکند:
آن روزها ، پرورش اندام زیر نظر فدراسیون وزنه برداری بود و پرورش اندام بشکل هیات اداره میشد ، ورزشکاران برای آماده سازی، ماهها مصرف کربوهیدراتها و نمک را کنترل میکردند و در باشگاهها، لوازم ایروبیک (تردمیل ، الپتیکال، دوچرخه ثابت) مثل الان وجود نداشت ، ورزشکاران برای رسیدن سر وزن ، حتی تا 30 کیلو وزن کم میکردند ، مکملها به آمینو ده هزار و مگامس و جج فول (جی اچ فول) و فت برنر منتهی میشدند ، طرز مصرف بعضی داروها جزو رمز و راز مربیان بود ، داشتن حجم زیاد سینه و بازو اصلی قابل توجه بود و کات شدن آنچنان اهمیت نداشت ، کمتر قهرمانی به توسعه عضلات پشت و کات عضلات کمر و باسن اهمیت میداد، معمولا در هر وزن دو بدن برای کسب عنوان اولی رقابت میکردند و سطح بدن نفرات اول و دوم ، بالاتر از بقیه شرکت کننده ها بود . در آن روزها گزارش مسابقات و رتبه شرکت کننده ها در نشریات پررنگ نبود و یا چاپ نمیشد (خصوصا قبل از سال 1375)، ورزشکاران نبایستی بدن خود را رنگ میکردند، بطوریکه اگر در صحنه مسابقه ، رنگ بدن فردی طبیعی نبود ، توسط مسئول مسابقات با یک برگ صفحه سفید که روی بدن ورزشکار میکشید ند، وضعیت او را مشخص میکردند یعنی اگر کسی بدنش را رنگ کرده بود ، باید رنگ بدنش را پاک میکرد . در آن روزها ورزشکاران برنزه میکردند انهم فقط با نور افتاب کنار سواحل دریا و سد ها یا بالای پشت بام . در آن روزها تقویم مسابقه وجود نداشت و ورزشکاران با حدث و گمان برای مسابقات اماده میشدند و گه گاهی تاریخ مسابقه ، 12 ساعت قبل برگزاری، به هفته های بعدی موکول میشد . شرکت در مسابقات برون مرزی با هزینه شخصی بود و در مورد استفاده از مواد ممنوعه،انجام تست دوپینگ به شدت اعمال میشد و بدون دوپینگ ، بدن ساختن جزو اطلاعات سری به حساب میامد، اکثر عنوانهای برون مرزی قابل توجه نبودند و متاسفانه تعدادی از ورزشکاران تست دوپینگ مثبت داشتند ، اطلاع رسانی در آن روزها انقدر محدود بود تا جائیکه یک تیم از ایران برای مسابقات برون مرزی به کشور دوری سفر کرد و پای باسکول وزن کشی ، به دلیل محرومیت ، اجازه وزن کشی پیدا نکردند و …. البته نسلهای پیش از این ، که در دوران قبل انقلاب مسابقه میدانند ،با این جور مسائلی روبرو نبودند و عناوین قهرمانی بسیاری توسط ایرانیها بدست امده بود (قهرمانی سهراب سرابی و ..)،
در مسابقات آن زمان ، به نفرات برتر، حتی حکم و مدال هم نمیدادند و همه چیز خاطره بود .آرزو ما تشکیل یک فدراسیون مستقل بود .
اردیبهشت 1394 سالن کارگران استان تهران میزبان مسابقات انتخابی تیم ملی بود در این مسابقات، ورزشکاران زیادی شرکت نکرده بودند! در هر حال کیفیت مسابقات قابل توجه بود و نتایج زیر بدست امد :
بادی کلاسیک قد 162 : اسماعیل توکلی اول / رشید قلعه شاهینی دوم
قد 165 : وحید ساعی دهقان اول / محمد رضا گلمکانی دوم
قد 168: علیرضا صیادی اول / محسن میرزاپور دوم / عرفان صیادی سوم
قد 171 : داود شکر الله اول / محسن مرادی دوم / مهدی پروانی سوم
قد 175: سجاد حیدری اول /جلیل یاوری دوم / مجید حسینی سوم
قد 180 : کامران صالحی اول / صادق گرامی دوم / محسن انتظاری سوم
قد +180 : کیوان رضا پور اول / حمید رضا حسن بیگی دوم / مجید تاجیک سوم / مجید غلام قمری چهارم / سهیل سنگرزاده پنجم / محمود صاحب اختیاری ششم
در رشته فیزیک :
قد منهای 172 : احسان کیان اول / موسی اسماعیل پور دوم / مازیار نعیم زاده خراسانی سوم
قد به اضافه 172: سیاوش فتاحی اول / محمد اسدی دوم / محمد حسین کرامتی سوم.
در رشته بدنسازی بزرگسالان :
60 کیلو :فرشاد گنجی اول / جاسم بارکی دوم / مهدی نصیبی سوم
65 کیلو : سعید کاشفی اول / بابک صمدی دوم / محمد تقی شریعت جو سوم
70 کیلو : هادی محمدی اول / علی شیروانی دوم / فرزاد کیانی سوم
75 کیلو : فرهاد اسد نژاد اول / محمد رضا مزرعه مولائی دوم / مهرداد بخشی سوم / علی حیدر قمری چهارم / مایس طروسیان پنجم / علی اکبر عقیقی ششم
80 کیلو : حسین کلاته اول / جواد کاوسی دوم / حر باقرزاده سوم
85 کیلو : امیر حسین سعادت نیا اول /رضا آزاد دوم / یاسر فالی سوم
90 کیلو : مجید جامه بزرگ اول / حمید لک زائی دوم / علیرضا سرلک سوم
95 کیلو : جعفر غفار نژاد اول /بهنام یوسفی دوم / یوسف صداقت سوم / مهدی عابدینی چهارم / رضا موسی زاده پنجم
100 کیلو : پوریا پایون اول / رضا نوری آرا دوم / امیر کاشانی سوم
+100 کیلو : محسن صمدی اول / علی اصغر کابلی دوم / حسین جلالی سوم
قرار است چهارشنبه همین هفته در یک جلسه بازبینی ، نفرات منتخب تیم ملی از سوی کمیته فنی برگزیده شوند ، ریاست کمیته فنی بر عهده کامران علیشاهی و اعضای کمیته فنی عبارتند از : محمد نصیری (نائب رئیس فدراسیون) – امید جبلی (رئیس کمیته داوران)- سامان سرابی (دبیر کمیته فنی)- حمید رضا ملکی (داور بین المللی)- علی تبریزی (مربی تیم ملی و آورال مسابقات آسیائی و جهانی) – محسن شاکری (داور بین المللی) – رضا درویش (مربی تیم ملی).
اولین دوره مسابقات فیزیک استان تهران در تاریخ 28 فروردین 1394 در سالن وزنه برداری ورزشگاه آزادی با حضور 68 ورزشکار برگزار شد و نتایج زیر بدست آمد :
قد : 172 : احسان کیان . مازیار نسیم زاده . امیر حسین عیوقی
قد : 176: سیاوش فتاحی . عرفان غلامی . کامیار معینی .
قد 180 : محمد حسین کرامتی. شایان برومند. افشین ربیعی.
قد + 180 : بهنام شیرازی . میثم اسکندری. مجید بخشی . به ترتیب اول تا سوم شدند .
نهمین دوره مسابقات آماتوری آرنولد کلاسیک 13 الی 17 اسفند 93 در ایالت اوهایوی آمریکا در رشته بادی بیلدینگ و فیتنس، بادی کلاسیک و فیزیک برگزار شد .
رشته فیزیک در شش دسته قدی برگزار شد و بنیامین جهرمی در دسته قدی 182 ضمن پیروزی بر 24 رقیب خود ، عنوان آورالی نیز کسب کرد و افتخار مهمی برای کشورمان به ارمغان آورد . علیرضا رسا در همین رشته در دسته قدی 170 با 34 شرکت کننده مبارزه کرد و در پایان، هفتم شد .
در بادی کلاسیک، مجید غلام قمری در دسته قدی + 180 در میان هفت ورزشکار، دوم شد .
مهدی ذات پرور در دسته قدی 180 بادی کلاسیک بروی صحنه نرفت !!!
در بادی بیلدینگ، محسن قران نویس در وزن 100 کیلو با 13 ورزشکار مدعی رقابت نمود و در پایان ، چهارم شد .
کلاسیک دسته قدی 168: احمد رضا عبدالهی از خوزستان ، دسته 171 : محمد علی کندوئی از تهران، دسته 175: محمد جواد ایژکی پور از تهران، دسته 180: محسن انتظاری از تهران، +180 : کیوان رضا پور از گیلان قهرمان شدند.
بدنسازی و پرورش اندام بزرگسالان :
55 کیلو: مهدی نصیبی (خراسان) اول / محمد سرمدی (تهران) دوم / حسین میلادی (البرز) سوم
60 کیلو : محمد تقی شریعت جو (گیلان) اول / بابک صمدی (مازندران) دوم / سعید دلریج (کرمانشاه) سوم
65 کیلو : محمد جواد فدوی (البرز) اول / قاسم علی بخشی (لرستان) دوم / مهرداد اتش فراز (فارس) سوم
70 کیلو : پیمان بایمانی (خوزستان) اول / سعید کاشانی (اصفهان) دوم / حمید رضا کوچک زائی (تهران) سوم
75 کیلو : علی شیروانی (اصفهان) اول / سجاد جوکار (البرز) دوم / رسول زعی (زنجان) سوم
80 کیلو : حامد داود ابادی (البرز) اول / مجید امانی (تهران) دوم / هادی نصرت آباد (کرمان) سوم
85 کیلو : مهدی حسین پور (آذربایجان شرقی) اول / سعید کرجالیان (گیلان) دوم / عبدالحمید کاظمی (تهران) سوم
90 کیلو: حمید احمدی (البرز) اول/ حمید رضا مهر دوست (تهران) دوم/ محمد سلگی (تهران) سوم
100 کیلو : سید مهدی علوی (فارس) اول / امیر کاشانی (اصفهان) دوم / مهران ثابت (تهران) سوم
+100 کیلو : علی اصغر کابلی (مازندران)اول/ محسن صمدی (تهران) دوم/ رمضان قنبر لو (مرکزی)سوم
تیم تهران با 85 امتیاز ، البرز با 81 امتیاز، اصفهان با 69 امتیاز ، عناوین اول تا سوم تیمی این مسابقات را از ان خود کردند.
مسابقات کشتی ازاد و فرنگی کشور با شرکت 2100 کشتی گیر در دسته های نوجوانان و جوانان و بزرگسالان بروی 15 تشک در سالن 12 هزار نفری آزادی با حضور حدود 8000 تماشاگر هفته گذشته برگزار شد که امید است بعنوان بزرگترین مسابقه کشتی تاریخ ایران و جهان ثبت شود. برگزاری این مسابقه (که شامل 2289 رقابت بود) برای فدراسیون کشتی ، برگی زرین بشمار میرود . فرزین جباری که مدتهاست برای بدنسازی کشتیگیران فعالیت دارد گفت: از تعداد 336 کشتی گیر ازاد کار بزرگسال، سیاوش پازوکی و رضا بیات شرکت کرده بودند ،که در وزن 86 کیلو مشترکا سوم شدند ، جباری اعلام کرد آنها را برای مسابقات بعدی آماده تر خواهد کرد. فرزین همچنین اضافه کرد در دسته جوانان کشتی ازاد ، سمیر یاوری را در وزن 66 داشتیم که از اماده گی بدنی ویژه و خیره کننده ای برخوردار بود و در 7 رقابت ، حریفان را یکی پس از دیگری ضربه کرد!! بطوریکه حاضرین خیلی متعجب شدند .فرزین جباری ، گفته رضا یزدانی را تکرار کرد که: بدنسازی برای کشتی گیران فنی و جسور تا 90 % مهم است و برای کشتیگرانی که از نظر فنی و جسارت در سطح بالائی نیستند ، آنچنان دردی را دوا نمیکند.
بادی کلاسیک : قد 168: میلاد پنجه ای اول – مهدی عباسی دوم- و .. قد 171:محمد علی کندوئی اول – علی گران نظر دوم و ….قد 175: محمد جواد ایژکی اول – ایلیا اشتیانی دوم و .. قد 180: پدرام جمشید وند اول – حمید فردزارعی دوم و ..
پرورش اندام بزرگسالان :55 کیلو : فرهاد میرزازاده اول – محمد سرمدی دوم و ..60 کیلو : محسن حاج امیری اول – بهرام مرادیان دوم و .. 65 کیلو : علیرضا گرامی اول – احمد امامی دوم و .. 70 کیلو : امیر حسین کامیاب اول – احمد رضا عبدالهی دوم و .. 75 کیلو : مهدی مصطفی لو اول – ایمان صفر زاده دوم 80 کیلو : مجید امانی اول – مصطفی امیری دوم و .. 85 کیلو : علی عبدالمالکی اول – عباس علی جعفری دوم و .. 90 کیلو : محمد سلگی اول – رضا چاکوچ دوم و .. 100 کیلو : مهران ثابت اول -میثم پور احمد دوم و .. +100 : محسن صمدی اول – مهدی رستمی دوم و ..
در نتایج تیمی بادی کلاسیک : تیم لاله گون با 51 امتیاز اول – دنیای قدرت الف با 44 امتیاز دوم – یوسف کریمی الف با 38 امتیاز دوم // در نتایج تیمی پرورش اندام ، یوسف کریمی اول با 120 امتیاز – دنیای قدرت با 93 امتیاز دوم – شاهرخ و اظهری با 88 امتیاز سوم شدند .
و در پیشکسوتان : بهروز مهران فر ، علی حق دان، مسعود فلاحی ، بهروز بهروز فر، بهروز وحیدی، سید مصطفی اسدی به ترتیب در دسته های مختلف، قهرمان شدند .
از رشته فیزیک در بدنسازی بیشتر بدانید
انتخاب رشته فیزیک هدف مردانی است که ترجیح میدهند عضلات کمتری را رشد دهند و در عین حال فیزیک و استایل ژنتیکی خوبی دارند.در فیزیک ورزشی مردان به دو دسته قدی تا 178 سانت و بالای 178 سانت تقسیم میشود که این طبقه بندی به صلاح هر فدراسیون، قابل تغییر است . (در این رشته ورزشی ، حجم مناسب سینه و سرشانه و عضلات شکم و کات 80 درصدی نقاط دیگر بدن به جز عضلات ران و پشت ران، همراه با تقارن و چهره باوقار ، در الویت است).
نحوه پوشش در مسابفات
نحوه لباس پوشیدن : جنس و رنگ شلوارک طبق سلیقه ورزشکار است ولی نباید تنگ و گشاد و فاقد هر گونه آرم باشد. پا برهنه باشند و هیج نوع زیور آلاتی نباید داشته باشند (به غیر از حلقه نامزدی) .
نمایش و قوانین مربوط به نحوه نمایش ورزشکاران
برای نمایش دو مرحله وجود دارد :
- شرکت کننده گان بدون هیچ فیگور، روی صحنه حاضر میگردند و تک تک به محل نمایش امده و بدون فیگور و بدون هیچ انقباضی، از جلو و پشت و بغل ایستاده (یک دست یا در جیب یا روی باسن) و در اخر به چشمان داور نگاه کرده و به جای اصلی باز میگردند . (یا طبق نظر منشی صحنه عمل میکنند)
- یک سمت صحنه را ورزشکاران درشت تر و سمت دیگر ورزشکاران ریزتر انتخاب میشوند و وسط صحنه خالی میماند .افراد به شکل دسته های پنج نفری (به دعوت منشی صحنه) به مرکز صحنه دعوت شده و توسط داوران مشاهده میشوند هر داور برای مقایسه میتواند یکبار به منشی صحنه درخواست رقابت دهد و درخواستهای دیگر فقط با فرمان و اجازه سرداور میسر است.
تمام شرکت کننده ها حداقل یکبار مقایسه میشوند . و تمام صف ها به یک صف ده نفری تبدیل میشوند (الباقی حذف شده اند) .و سپس 4 نفر دیگر حذف و شش نفر به مرحله بعد راه مییابند . داوران در این مرحله از سر و گردن و صورت تا مچ پا ، ورزشکاران را مورد بررسی دقیق قرار میدهند این بررسیها از فیزیک عمومی ورزشکار اغاز شده و با تمرکز به وضعیت پوست ، مو و ویژگی های صورت به پایان میرسد . شخصیت و طرز راه رفتن و اعتماد به نفس ورزشکار نیز مورد ارزیابی داوران است . حال به مرحله ای میرسیم که سرداور باید آنرا اجرا کند ، شرکت کننده گان یک به یک وارد صحنه شده ،شماره ، نام و نام کشور آنها خوانده میشود و به سمت مرکز صحنه حرکت میکنند سپس به سمت جلو و عقب چرخیده و با ژست انتخابی بصورت دست در جیب یا روی باسن و با نگاه کردن به داور ، کارش تمام میشود سپس به گوشه ای از صجنه هدایت میشوند . در بخش فینال (که شامل شش نفر است) ، هر داور به نفرات اول تا ششم رای میدهد (هیچ گاه داور نباید امتیاز برابر به دو یا چند ورزشکار بدهد) ، دو تا از بیشترین امتیازاتی که داوران داده اند با دو تا از کمترین امتیازاتی که داوران داده اند ، در نظر گرفته نمیشود و رای پنج داور میماند . سپس پنج داور یکبار دیگر رای میدهند و یک رای زیاد و یک رای حداقل حذف و امتیازات مشخص میشود . فردی قهرمان است که کمترین خطا را داشته باشد.
سایت مجیک بادی در خدمت ورزش دوستان