مکمل عصاره یام وحشی

wild yam root  چیست؟

مکمل عصاره ریشه یام وحشی
بوسترهای تستسترون wild yam root

مکمل عصاره ریشه یام  یا wild yam root یک گیاه وحشی است که شامل ماده شیمیایی دیوسژنیین است.

بیش از ۶۰۰ گونه وحشی ازاین گونه در دنیا موجوداست.
لازم به ذکر است که بدانید بدن به تنهایی قادرنیست این ماده را به پرواستروژن تبدیل کند.

بنابراین لازم به تغییرات آزمایشگاهی است تا به صورت مکمل ارایه شود.

که این تغییرات ازمایشگاهی سبب کاهش استروژن و افزایش پروژسترون بعدازمصرف میشود.

عصاره ریشه یام وحشی با نام های Dioscorea روبرو ، عصاره Dioscorea villosa ، عصاره یام وحشی وa شناخته می شود.

 

 

کاربرد و فواید مکمل عصاره یام :

  • مکمل عصاره ریشه یام به صورت بوسترهای تستسترون نیز موجوداست. که مصرف آن صرفا برای آقایان توصیه میشود که باعث افزایش میل جنسی و تسسترون و رشد عضلات درمردان میشود.
  • مصرف مکمل های wild yam root باعث کاهش وزن و کنترل پرخوری میگردد.
  • wild yam root برای مشکلات ناشی ازقاعده گی ، ورم مفاصل ، روماتویید ، مشکلات روده و معده که ناشی ازکیسه صفرا هستند. مورد مصرف قرار میگیرد.
  • عصاره یام وحشی حاوی دیوسژنین است که دارای خستگی ، ضد التهاب ، ضد استرس ،هیپوکلسترول ، و اثرات استروژن.
  • مکمل عصاره یام وحشی ضد اسپاسم است و می تواند برای تهوع زنان باردار (بیماری صبحگاهی) ، سوزش خلط آور و آسم مفید باشد.اکثر خانم ها فقدان عصاره یام را تجربه می کنند ، نه استروژن.
  •  مکمل های طبیعی عصاره یام طبیعی برای تعادل استروژن استفاده می شود.پروژسترون طبیعی دارای ساختاری شبیه به پروژسترون انسانی است و به صورت چربی های گیاهی ساخته می شود.یکی از چنین چربی ها عصاره یام است.
  •  Wild Yam Extractis به diosgenin می رسد ، بنابراین به محبوب ترین منبع طبیعی تبدیل شد پروژسترون.
  • که در زمینه داروسازی کاربرد دارد ، در درمان ضعف مثانه ، اسهال ، دیابت ،سرفه ، و تشنگی.
  • همچنین این گیاه در زمینه لوازم آرایشی یک ماده افزودنی ضروری برای محصولات آرایشی نیز میباشد.

 

 

نحوه مصرفی مکمل عصاره ریشه یام یا wild yam root :

 عصاره ریشه یام وحشی
کرم عصاره ریشه یام وحشی (wild yam root)

دوز مصرفی مکمل عصاره یام روی بسته بندی ها بنا به تغییر نوع این محصول تغییر میکند. که اغلب دوره ی مصرفی آن سه ماهه می باشد.

مصرف آن به صورت خوراکی است و بعضا به صورت دم نوش ، مکمل های بوسترها و کرم نیز در بازار تجاری عرضه میشود.

توجه داشته باشید که مصرف آن گاهی باعث حالت تهوع بیرون روی سردرد میشود.

 

 

 

اگر این مقاله برای شما مفید بود ، لطفا به ما امتیاز بدهید ∇

مورچه های جراح

مورچه های جراح

ساکنان برخی از قبایل دنیا برای بخیه‌زدن برخی شکاف‌ها و زخم‌های سطحی روی پوست همچنان از کله‌مورچه‌ استفاده می‌کنند.
ارتش مورچه های سرباز که با سر بزرگ خود شناخته شده اند ( مورچه های جراح ) با جدال بر سر گوشت شما و مبارزه با یک دیگر باعث بخیه خوردن زخم میشوند و خودشان درمیان زخم ها کشته میشوند، البته درد آور بودن این درمان امری بدیهی است و فردی که مورچه ها در حال بخیه زدن آن هستند درد زیادی را تحمل می کند.

بااین مقاله ی علمی از مجیک بادی همراه باشد.

شاید باور کردنش سخت باشد اما با دیدن این تصاویر حیرت انگیز و باورنکردنی از مورچه هایی که جای زخم را بخیه می کنند به این روش ایمان می آورید . به گزارش ایران ناز، در بخشی از آسیا، آفریقا و جنوب امریکا استفاده از مورچه ها به عنوان درمان زخم ها مسئله ای بسیار عادیست .

مورچه های جراح
پیشینه و استفاده از بخیه ی سر مورچه

در برخی از نقاط جهان مورچه ها در نزدیک زخم به عنوان جراح استفاده میشوند! در آفریقا و جنوب امریکا، از ارتش مورچه های بزرگ به عنوان بخیه های جراحی استفاده می شود . زخم با هم کشیده، و مورچه لبه زخم را با فک پایین خود را و آن را در محل زخم قفل میکند. به گزارش پارسناز پس از آن، بدن از سر مورچه جدا میشود. سر باقی می ماند و به زخم به عنوان یک نخ متصل است تا زمانی که زخم است. در این درمان عجیب از مورچه ها برای بخیه زدن زخم ها استفاده می شود.

آرواره‌هاي مورچه‌هاي كارگر بزرگ‌تر و قوي‌‌‌تر از ساير مورچه‌هاست. افراد قبيله، مورچه‌هاي ياد‌شده را به‌دست گرفته و سر آنها را نزديك لبه شكاف پوست مي‌برند و پس از اينكه مورچه با آرواره‌هايش ۲لبه شكاف را گاز گرفت مورچه را مي‌كشند و سرش به‌عنوان گره بخيه روي زخم باقي مي‌ماند. اينگونه بخيه‌ زدن در آسياي جنوب‌شرقي، آفريقا و جنوب آمريكا به‌چشم مي‌خورد.

 

روش انجام بخیه به وسیله سر مورچه های جراح

“شهریار نوری‌الاصل” در گفت‌و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) – منطقه کرمانشاه، اظهار کرد: زمانی که در کوهستان افراد بر اثر برخورد با تیغه‌های سنگ و یا هر وسیله تیز دیگری دچار بریدگی و یا پارگی در قسمتی از بدن خود می‌شوند و امکان دسترسی به امکانات امدادی نیست، می‌توان با استفاده از سر مورچه های جراح زخم را بصورت کاملا بهداشتی بخیه کرد.

او گفت: برای انجام این کار باید از مورچه‌های بزرگی که به سرعت حرکت می‌کنند استفاده کرد.
ابتدا باید لبه‌های زخم را به هم نزدیک کرده، سپس مورچه را از قسمت سر گرفته و به وسط محل زخم نزدیک کرد.
پس از نزدیک کردن سر مورچه به وسط محل زخم زمانی که مورچه پوست را گاز گرفت باید سر مورچه را جدا کرد که در این حالت سر مورچه بر روی محل زخم باقی می‌ماند.
به همین صورت باید مورچه‌های بعدی را به محل زخم نزدیک کرد تا سرانجام تمام محل زخم با سر مورچه بخیه شود.

نوری‌الاصل تعیین محل قرار گرفتن سر مورچه‌ها را بسیار مهم دانست و تصریح کرد: مورچه اول باید در وسط زخم قرار گیرد و مورچه بعدی باید وسط یک طرف زخم و مورچه بعدی نیز وسط طرف دیگر زخم و به همین شیوه مورچه‌های بعدی را باید روی زخم قرار داد تا از ایجاد شدن گوشت اضافه بعد از جوش خوردن پوست جلوگیری شود.

به گفته این مدرس و کارشناس امداد و نجات استفاده از سر مورچه علاوه بر بخیه کردن زخم، به علت وجود اسید فورمیک موجود در سر مورچه موجب ضدعفونی کردن زخم نیز می‌شود.

زخم بعد از چند روز بخیه خورده و سر مورچه‌ها خشک می‌شوند که در این حالت می‌توان روی محل زخم دست کشید و بقایای سر مورچه‌ها را جدا کرد.

 

اگر این مقاله برای شما مفید بود ، لطفا به ما امتیاز بدهید ∇

سندروم کلاین لوین :

سندروم کلاین لوین ( نشانگان کلاین ) که با نام سندروم زیبای خفته شناخته می‌شود یک بیماری اختلال خواب نادر است که در آن شخص احساس خستگی بسیار زیادی کرده و به خواب زیادی احتیاج دارد. در بیشتر موارد بیمار بین ۱۵ تا ۲۱ ساعت در روز را می‌خوابد. این بیماری بسیار نادر است و نرخ ابتلای آن یک در میلیون است.

 

 سندروم زیبای خفته دقیقا چیست ؟

سندرم کلاین لوین یکی از اختلالات شایع و عصبی نادر و پیچیده است که به دلایل ناشناخته ای اتفاق می افتد. کلاین لوین یک نوع بیماری است که شخص را بصورت دوره ای بسیار خواب آلود می کند که به طوری که گاهی ممکن است شخص بیست ساعت در طول شبانه روز بخوابد. در اثر ابتلای فرد به این بیماری تغییراتی در خلق و خو وی رخ داده و سطح هشیاری و ادراک وی از محیط اطراف کاسته می شود. این سندرم در درجه اول در نوجوانان و در درجه دوم در کودکان یا بزرگسالان اتفاق می افتد. این سندرم یک بیماری نادر است که از بین هر یک میلیون شخص یک نفر را مبتلا می کند.

گاهی اوقات در رسانه ها سندروم کلاین لوین را به عنوان سندروم زیبای خفته معرفی می کنند.

در بیماران سندروم کلاین لوین (K LS)، علاوه بر خواب بیش از حد تمام رفتار و کردار تغییر می کند و به صورت خیالاتی یا کودکانه ظاهر میشود.

 

علائم سندرم کلاین لوین :

نشانه های کلاین لوین در دوره های یک هفته تا یک ماه ظاهر می شود. بعد از این دوره ها بیمار به حالت طبیعی برگشته و از هیچ نوع عوارضی رنج نمی برد. این دوره ها معمولا چند بار در سال اتفاق می افتد و در طول دوره بیمار از علائمی به شرح ذیل رنج می برد:

۱- خواب آلودگی مفرط و خواب زیاد، بطوریکه بیمار روزانه از ۱۵ تا ۲۱ ساعت در روز می خوابد. بقیه ساعت ها را بیمار برای غذا خوردن و رفتن به دستشویی و انجام سایر کارهای ضروری از خواب بر می خیزد. بیمار هنگام ابتلا به این دوره بیماری، توان رفتن به سرکار یا مدرسه یا کارهایی که مستلزم هشیاری هستند را نخواهد داشت.

 

2-افزایش اشتها و زیاده روی در تناول غذا. معمولا بیمار در هنگام ابتلا به این بیماری غذاهایی را مصرف می کند که قبلا آنها را تناول نمی کرده است و این عارضه در نصف بیماران مشترک است.

 

3- افزایش میل جنسی. این عارضه شدت کمتری نسبت به موارد مذکور دارد که معمولا این عارضه در مردان بیشتر دیده می شود.

 

4- استرس و نگرانی و احساس ناراحتی هنگام بیداری بیمار. همچنین ممکن است بیمار دچار وسواس فکر یا هذیان یا سایر اختلالات روانی شود که به شدت موجب ناراحتی بیمار می شود.

 

5- همانگونه که ذکر شد این بیماری دوره ای بوده و علائم آن برای مدتی ظاهرمی شود و پس از گذشت چند هفته یا یک ماه از بین می رود. معمولا علائم این بیماری با افزایش سن نیز از بین می رود.

 

 

سندروم کلاین لوین بیشتر در چه سنینی رخ میدهد؟

سندروم کلاین لوین عمدتا در نوجوانان رخ می دهد اما می تواند در بزرگسالان و کودکان نیز انتفاق بیفتد.

هر دوره چند روز یا هفته ها یا ماه ها طول می کشد و در این مدت تمام فعالیت های روزمره طبیعی متوقف می شود.

افراد مبتلا به سندروم کلاین لوین قادر به مراقبت از خود نیستند و نمی توانند به کار و مدرسه خود بپردازند.

همه کسانی که تحت تاثیر سندروم زیبای خفته قرار گرفته اند همه علائم ذکر شده در بالا را نشان نمی دهند.

افراد تحت تاثیر واقع شده ممکن است برای یک دوره ، هفته ها و ماه ها و یا حتی سالها هیچ یک از علائم را تجربه نکنند و سپس این نشانه ها با کمی هشدار دوباره ظاهر می شوند.

در بین دوره ها افرادی که با سندروم کلاین لوین تشخیص داده می شوند، در سلامت کامل هستند و هیچ شواهدی از اختلال عملکرد رفتاری و فیزیکی ندارند.

با این حال آنها هر روز با این واقعیت ترسناک کار می کنند که هر لحظه ممکن است دوباره بیمار شوند.

دوره های سندروم کلاین لوین، ممکن است یک دهه و یا بیشتر با تاثیرات ویرانگر بر زندگی و خانواده نوجوانان ادامه یابد.

 

دلیل ابتلا به سندرم کلاین لوین:

دلیل اصلی ابتلا به سندرم کلاین لوین تا کنون ناشناخته مانده است، بطوریکه عکس ساده از سر و سی تی اسکن و ام آر آی مغز و نخاع بیمار کاملا طبیعی بوده و هیچ مشکلی را نشان نمی دهد. اما با استفاده از بررسی ها و پژوهش های نوین کمبود جریان خود در ناحیه تالاموس و اطراف آن در سی تی فوتونیک مشاهده شده است. همچنین در سال ۲۰۱۴ بررسی های دقیق نشان داده که این بیماری مربوط به مشکلات متابولیسم در ناحیه مغز می باشد. بنا به برخی نظریه ها این بیماری ژنتیکی بوده و مربوط به عوامل وراثتی می شود.

 

درمان بیماری نشانگان کلاین:

در حالی که دریافت و بررسی علائم سندروم کلاین لوین، توسط تجربه موارد زیادی از KLS گرفته شده، هیچ آزمایش پزشکی برای تایید سندروم کلاین لوین وجود ندارد.

این اختلال درمان قطعی ندارد، اما غالباً داروهای محرکی مثل آمفتامین‌ها،متیل فنیدیت(ریتالین) و همچنین ایمی پرامین و مودافینیل برای این دسته از بیماران تجویز می‌شود.

به خاطر شباهتی که بین این بیماری و بعضی از اختلالات خلقی وجود دارد از لیتیوم و کاربامازپین هم استفاده می‌شود. اما غالباً پاسخ به درمان، محدود است.

اگر فکر می کنید که ممکن است مبتلا به سندروم زیبای خفته باشید، حتما با مشاور روانشناس مشورت کنید.

 

اگر این مقاله برای شما مفید بود ، لطفا به ما امتیاز بدهید ∇

در مقاله ی ” ساعت بدن “ با مفهوم و ضرورت این مطلب مهم در سیستم بدن آشنا شدید . حال در این مقاله به مطالب جزئی تر مربوط به بهترین زمان  برای فعالیت ، ساعات مختلف و عملکرد دستگاه های متفاوت در آن ها را مورد بررسی قرار میدهیم .

 

 بهترین زمان برای انجام فعالیت روزانه:

 

آگاهی از بهترین زمان برای انجام برخی از اعمال روزانه و دانستن اینکه در چه ساعاتی انجام چه کار هایی به ضرر بدن منجر میشود ؛ راهی بسیار موثر برای دستیابی به سلامت و محافظت از بدن و پیشگیری از برخی بیماری هاست .

 

ساعت ۷ صبح :

بدن هنوز ضعیف است یعنی هنوز زمان مناسبی برای ورزش و انجام فعالیت سنگین نیست چرا که این اشتباه فقط به قلب فشار وارد می کند پس بهتر است به جای ورزش صبحانه بخورید به این دلیل که دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند.

 

ساعت ۸ صبح :

میزان قابل توجهی هورمون دراین ساعت ترشح میشود پس مراقب باشید و تا میتوانید فعالیت های سالم داشته باشید ؛ به عقیده ی متخصصان سیگار کشیدن دراین ساعت از روز بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود.

 

ساعت ۹ صبح :

بدن سفت و سخت بیدار است و این همان زمانی است که نیروی زیادی را در اختیار دارد. جالب است بدانید به دلیل آنکه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان در حداقل خود قرار دارد و بدن به طور قابل توجهی در برابر اشعه ایکس مقاوم است بهترین زمان تزریق آمپول و واکسن این ساعت از روز است.

 

بهترین زمان عملکرد معده :

از ساعت ۷ تا ۹ صبح ، معده نیاز به کمی استراحت دارد تا بتواند عملکرد بهتری داسته باشد.با یک وعده غذایی سبک و قابل هضم ، مانند آبمیوه شروع کنید. سعی کنید صبحانه را به موقع بخورید ، چون بدن باید برای شکستن و هضم آن فرصت داشته باشد.

 

ساعت ۱۰ صبح :

این ساعت اوج انرژی و حرارت در بدن است ساعتی که بدن به خودش می آید و اعلام آمادگی می کند. یک نکته مهم :بین ساعتهای ده تادوازده احتمال سکته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر در روز است.

 

ساعت ۱۱ صبح :

اگر قرار است به یک مرکز درمانی بروید و مورد بررسی و معاینات قلبی قرار گیرید این ساعت از روز زمان مناسبی نیست به این دلیل که ضربان قلب و اندازه گردش خون به اندازه ای مناسب است که ممکن است در معاینات قلبی (الکتروکاردیو گرافی) اشتباهاتی رخ بدهد و اگر مشکلی درقلب وجود داشته باشد دراین ساعت از روز دیده نشود.

 

جالب است بدانید که در ساعت ۱۱ بدن در آماده ترین حالت خود برای حل تا مسائل ریاضی وسخت ترین فرمول ها است.

 

بهترین زمان عملکرد طحال :

از ۹ تا ۱۱ صبح زمانی ایت که بدن پاک سازی و فعال میشود و کمک میکند تا سیستم ایمنی بدن با تولید آنتی بادی در برابر آلرژی و عفونت مبارزه کند.اگر طحال شما در موقعیت خوبی قرار نگرفته باشد، ممکن است که به طور مرتب آسیب ببیند، زیرا قادر به مقابله با حمله های میکروسکوپی در بدن نخواهید بود.

 

ساعت ۱۲ ظهر :

شاید متوجه شده باشید که در این ساعت از روز دقت کم شده و حس خواب آلودگی در شما ایجاد می شود ؛ ساعت ۱۲ اسید معده زیاد ترشح میشود و خون رسانی به مغز کاهش پیدا میکند برای همین مغز برای خون رسانی به دیگر اعضای بدن ازمعده استفاده بیشتری میشود. خواب نیمروزی به همین علل موجب کاهش ۳۰ درصدی خطر سکته قلبی در بدن می شود.

 

ساعت ۱ ظهر :

بهره وری در اواسط روز بیست درصد کاهش پیدا میکند و به زبان عامیانه بدن از تب و تاب می افتد و حالا تمام اعضای بدن در پایین ترین سطح فعالیت خود قرار می گیرند . جالب است بدانید حالا نوبت خودنمایی کیسه صفراست چرا که در این ساعت فقط کیسه صفرا است که خوب فعالیت میکند و در حال هضم غذای نیمروزی است.

 

بهترین زمان عملکرد قلب :

از ساعت ۱۱ صبح تا ۱ بعد از ظهر، زمانی است که قلب برای تعمیر کردن و پاک کردن پلاک روزانه ، کلسترول دریافت میکند. این،فعال ترین زمان قلب در تمام طول روز است و طبق تحقیقات ۷۰ درصد حملات قلبی در این ساعت ها رخ میدهد.

 

با یک شیوه زندگی ناسالم ، قلب در طول فرآینده تعمیرات خود با حمله مواجه میشود بنابراین، مراقبت از قلب و خوردن غذا های سالم به خصوص در این ساعات بسیار مهم و ضرور است.

 

ساعت ۲ ظهر :

به دلیل کاهش فشار و ترشح هورمون ها خستگی در بدن بروز می کند و کاملا مشهود می شود. بسیار جالب است بدانید که برای افرادی که ازدندانپزشکی ترس دارند این ساعت بهترین زمان است چون افراد در این ساعت کمتراحساس دردمیکنند البته تا ۳۰ دقیقه.

 

ساعت ۳ ظهر :

دراین زمان انرژی دوباره به بدن باز می گردد ،حافظه خوب کارمیکند و مرحله بعدی یعنی دوم از بهره وری آغاز می شود اما نه در آن حد که بدن در صبح داشت.

 

بهترین زمان در عملکرد روده کوچک :

از ساعت ۱ ظهر تا ۳ بعد از ظهر، روده کوچک کار هضم را انجام میدهد. اگر در این ساعات احساس متورم بودن یا سوزش سر دل دارید، ممکن است به دلیل ناراحتی ایجاد شده در روده کوچک در طول پروسه هضم باشد.شما باید رژیم غذایی مناسب را رعایت کنید تا روده بتواند به طور کامل آن را هضم کند.

 

بهترین زمان برای ورزش کردن
زمان مناسب برای ورزش کردن

بهترین ساعت برای فعالیت جسمانی و ورزش:

ساعت ۴ ظهر :

اگر اهل ورزش هستید باید بدانید که ساعت ۱۶ روز بهترین ساعت برای ورزش است به این دلیل که فشار و گردش خون بدن در بهترین حالت است.

 

 

 

ساعت ۵ عصر :

یک ساعت پرکار برای مو ، ناخن ، کلیه و مثانه فعالیت اعضای بدن در این ساعت از روز به بالاترین حد خود میرسد. نیرو افزایش پیدا کرده و اکسیژن زیادی استفاده میشود،کلیه ومثانه خوب کار میکندو حالا وقتی است که ناخنها وموها خوب رشد میکند،اسید معده افزایش پیدا میکند به همین دلیل دراین ساعت احتمال خونریزی هم بیشتر است.

 

بهترین زمان در عملکرد کلیه ها و مثانه :

از ۳ بعد از ظهر تا حدود ساعت ۶ سیستم ادراری کار میکند آنها خون را پاک و تصفیه میکنند و باعث فعال شدن سیستم ایمنی بدن میشوند.ممکن است که در این ساعات احساس خستگی کنید و نیاز به چرت زدن داشته باشید ؛ در این مدت شکم خود را با مواد غذایی نا به جا یا نوشابه های گاز دار پر نکنید زیرا ممکن است باعث ایجاد اختلال در کار تعمیر سیستم ادراری شوید.

 

ساعت ۶ عصر :

این ساعت از روز بهترین زمان برای خوردن شام است چرا ؟ به این دلیل که پانکراس فعالیت خوبی را دراین ساعت از روز دارد.

 

ساعت ۷ غروب :

میزان فشارخون و ضربان نبض کم می شود به همین علت افرادی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده میکنند باید دقت بیشتری داشته باشند به این دلیل که داروهای فشار خون در این ساعت از روز باید بااحتیاط بیشتری مصرف شود. بهتر است بدانید تاثیر دارو های ضدافسردگی دراین ساعت خیلی زیاد است.

 

ساعت ۸ غروب :

میزان چربی کبد کم شده و بیشتر از هر زمان دیگری در روز خون کثیف به قلب می رسد. کسانی که آلرژی یا آسم دارند در این ساعت باید از دارو هایشان استفاده کنند. آنتی بیوتیکها نیز در این ساعت بیشترین تاثیر را دارند.

 

بهترین زمان عملکرد پانکراس :

از ساعت ۶ غروب تا ۹ شب، پانکراس و کلیه ها هر دو با هم کار میکنند. پانکراس کربو هیدرات ها را به شکر تبدیل میکند.اگر در این ساعات احساس خواب آلودگی داشتید، شاید به دلیل این باشد که بدن میخواهد شما متوقف شوید و پانکراس بتواند به کار خود ادامه دهد.

 

ساعت ۹ شب :

یک هشدار بزرگ به افرادی که دیر شام می خورند :عملکرد ترشح غدد دراین ساعت از روز به اتمام می رسد و عملیات هضم وجذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشد البته برای افرادی که عادت به خوردن غذا و … در این ساعت و بعد از آن دارند و آن به دلیل این است که باقیمانده غذابه مخاط روده حمله کرده و مخاط روده رادچار آسیب میکند.

 

ساعت ۱۰ شب :

سیستم دفاعی بدن در این ساعت در حالت آماده باش قرار دارد و باید بگوییم سیگاری ها حتما بدانند که از ساعت ۲۲ به بعد بدن سمومی مثل نیکوتین راخیلی سخت دفع میکند.

 

ساعت ۱۱ شب :

درست مثل یک دستگاه هوشمند و با دقت تر از هر سیستم پیشرفته موجود در جهان ؛ بدن در این ساعت ارگانیسم ترشح هورمونهای فعال در طول روز را متوقف میکند و آرامش بسراغ بدن می آید وجسم احساس راحتی میکند.

 

بهترین زمان در عملکرد رگ های خونی شریانی :

از ساعت ۹ تا۱۱ شب، سیستم عروقی شروع به تعمیر میکند. ممکن است در این زمان احساس سر درد ، خستگی و خواب آلودگی داشته باشید پس بهتر است که بخوابید تا رگ های خونی زمان کافی برای تعمیر خود داشته باشند.بعد از همه ، آنها نیاز به حمل و انتقال خون به قسمت های مختلف بدن دارند و ضعیف بودن میتواند رگ های خونی را دچار مشکل کنند.

 

بهترین زمان

به تیک تاک ساعت بدن خود گوش کنید!!

زمانی که شما بدنتان را به خوبی بشناسید، قادر به مراقبت بهتر از آن خواهید بود.

 

برای مطالعه مقالات قبلی میتوانید به صفحه اصلی سایت Magicbody.ir  مراجعه فرمایید.

 

 

 

 

اگر این مقاله برای شما مفید بود ، لطفا به ما امتیاز بدهید ∇

ترکیب Glu-Asp-Gly Ala

Glu-Asp-Gly Ala  چیست؟

ترکیب  Glu-Asp-Gly Ala یک تترا پپیتاید مصنوعی است که ازنظر خلوص پپیتاید داری لول ۹۸%درصدی است. اپیتیالون تنها محصولی است که ازنظر علمی و مطالعات پزشکی و آزمایشگاهی روی انسان انجام شده است.

ترکیب Glu-Asp-Gly Ala برای درمان و یا پیشگیری ازبیماری ها نیست و فقط سایت های علمی نظیر suaway.com  اهداف تحقیقاتی خود را اعلام کرده اند.

 

شرایط مصرف و نگهداری :

  • ترکیب Glu-Asp-Gly Ala نسبت به دما بسیار حساس است و در یخچال های پزشکی نگهداری میشود.
  • قبل ازمصرف و مخلوط کردن باید بین دمای ۱۸ الی ۲۰ باشد و هرگز نباید یخ بزند.
  • ۲۴ ماه تاریخ انقضا دارد، اما اگر به مصرف برسد باید ظرف  ۲۰روز مورد استفاده قرار گیرد.

مزایا و عوارض Glu-Asp-Gly Ala درنتایج تحقیقات انجام شده:

مزایا

  • ضد سرطان
  • ضد تورم
  • کنترل کننده ترشحات pineal است
  • مهارکننده پاتولوژیک ناشی ازاسترس که به تصحیح خطاهای DNA درحین تقسیم سلولی و تخریب سلولی میپردازد.
  • ازنظر علمی به عنوان قوی ترین عامل عصبی در متوقف کردن پیری و کهولت سن است به طور خلاصه یک پپتاید ضد پیری با پتاسیل بهبود و تقویت درهمه سطوح است.
  •  Telomerase رافعال میکند و مدت آن را در بدن طولانی مینماید.
  • تقویت اکسیداتیو
  • موجب بقای سلولی
  • باعث بالا رفتن مقاومت بدن در برابر استرس میشود.
  • ترشح غدد درون رویز را متعادل میکند.
  • باعث آزاد شدن ملاتونیین میشود.
  • کوروتیزل را کاهش میدهد.
  • سلامت مغز را افزایش میدهد.
  • باعث طول عمر شده.
  • و وضعیت شبکیه چشم را بهبود میبخشد.

عوارض

درمورد عوارض آن که روی موش ها انجام شده مورد خاصی مشاهد نشده است اما لازم به ذکر است بدانید که این مقاله در magicbody  فقط تحقیقات را عنوان کرده است ، لطفا مراقب مصرف آن باشید.

 

شرایط و دوز مصرفی Glu-Asp-Gly Ala

دوز بالا: دوز مصرفی آن ۵ تا ۱۰ میلی گرم دریک روز میباشد ،که این اندازه ، مقدار دوز بالای آن است.
که دو بار تزریق میشود صبح ها و بعدازظهرها
دوز پایین: دوز آن فقط یک بار در روز است که دوره آن ۱۰تا ۲۰ روز است و تقریبا بین ۴تا۶ ماه قبل ازدوره جدید و تکرار آن نیاز به استراحت و متوقف کردن مصرف دارد.

 

هشدار

این ترکیب فقط برای اهداف تحقیقاتی است لطفا قبل ازمصرف مشاوره پزشکی داشته باشید.

 

اگر این مقاله برای شما مفید بود ، لطفا به ما امتیاز بدهید

قرص boron بور

boron بور

عنصر boron بور در طبیعت دو نوع را شامل میشود : نوع طبیعی بور و نوع شیمایی بور

boron بور طبیعی
عنصر boron بور طبیعی

 boron طبیعی:

در این مقاله اول به مورد boron بور معدنی و طبیعی میپردازیم که نقش متنوع و بسیار مهمی درمتابلیسم دارد که برای سلامت گیاهان حیوانات وانسان ها ضروری است. و تحقیقات اخیر نشان داده برای تکامل زندگی درکره زمین موثر است.

 

تاثیرات boron طبیعی بر بدن:

  • نقش مهمی درنگهداری وپایداری استخوان ها دارد.
  • تا حدزیادی برای بهبود زخمها وکلاژن سازی موثراست.
  • اثرات مفیدی بر استروژن و تستوسترون و ویتامین Dدارد.
  • جذب منیزیم را افزایش میدهد.
  • سطح بومارکرهای التهابی مثل حساسیت پروتئین hs-cRP وفاکتور نکروز a-tNF-a را کاهش میدهد.
  •  سطح آنیزیم های آنتی اکسیدانی مثل سوپر اکسید دیسموتاز SOD کاتالاز و گلوتاتیون پراکسیداز را افزایش میدهد.
  •  فعالیت های الکتریکی مغز و حافظه کوتاه مدت را تقویت میبخشد.
  • درپیشگیری و درمان سرطانهای پروستات ،رحم ،ریه ،لنفوم ها ،سرطان سینه
  •  بهبود عوارض شیمی درمانی.
  • و آرتروز موثر است.

 

تحقیقات انجام شده در پیرامون boron طبیعی:

۱- بررسی ها نشان داده در درجه اول بر سلامت انسان ازجمله رشد وترمیم استخوان و استروئیدهای جنسی و ویتامین d تاثیر مثبت دارد.
دز مصرفی آن از ۰/۳ تا ۲ میلی گرم برای افراده ۱۸سال به بالا است.

تحقیقات انجام شده درزنان پریود و یایسه شده:

۲- درسال ۱۹۸۵وزارت کشاورزی آمریکا usda  آزمایشی روی زنان یایسه انجام داده که مقدار boron بور کمی داشته اند و به مصرف ۰/۲۵تا۳ میلی گرم برای ۱۱۹روزنشان داد که دفع کلیسم و منیزیم آنها ۴۴درصد ازطریق ادرار کم شده بوده وباعث جذب افزایش استرادیول و کلسییم درزنان پریود و یایسه شده و
هم چنین کمبودهای مواد معدنی و ویتامین d را کاهش داده است.

۳- و درسال ۱۹۸۷نیسن محققی که دریافته مصرف آن در رژیم غذایی زنان یایسه باعث افزایش میل جنسی ، افزایش استرادیل وتستوسترون شده و سطح دی هیدروتتسترون و کورتیزول را کاهش داده است.
و در مردان باعث افزایش تستوسترون و افزایش تقویت کننده آندروژن بوده خصوصا در مردان مسن که shb6 افزایش میابد. و تستوسترون آزاد آنها کم میشود در مجموع boron بور باعث افزایش نیمه عمر بیولوژیکی زیستی شده و در واقع میتواند آنزیم های بی شماری را رها کند.

۴- مطالعات درسالهای ۲۰۰۲, ۲۰۰۰, ۱۹۹۰ نشان داده که بهبود دهنده زخم ها و کلاژن ساز قابل توجهی است.

 

قرص boron بور
قرص boron بور

boron شیمیایی:

و اما درمورد بور شیمیایی که درسال ۱۸۰۸ توسط دو شیمیدان فرانسوی و انگلیسی کشف شده است.
مهمترین ترکیب مشتق شده سدیم بورات پنتاهیدرات Na3B40 است که به صورت قرص موجود است.

تحقیات نشان داده که این قرص غلظت استروژ و تستوسترون در پلاسمارا افزایش میدهد.
دریک تحقیق ۶هفته ای نشان داده شده ۲ ۱۲/۵ ۲۵ میلی گرم همراه با آب باعث افزایش وزن شده که لازم به ذکر است مصرف بالای شیمایی آن یعنی ۲۵میلی گرم اثرات سمی ای دربیضه ها ایجاد میکند و اثرات مخربی بر روی کلیه دارد.

البته تحقیقات روی موش های صحرایی بوده است.

 

مطالب برگرفته شده از سایت scincedirect.com

قرص بدنسازی Halovar

قرص بدنسازی Halovar

قرص بدنسازی Halovar  حاصل سال ها تحقیق و برسی جامع است، یک تقویت کننده جامع و طبیعی هورمون مردانه است که جوان سازی بدن را از داخل شروع کرده و بیرون بدن نمایان میکند. کمک به افزایش توده عضلانی، کاهش چربی، افزایش استقامت ،افزایش نتیجه عملکرد ،افزایش قدرت بدنی و افزایش میل جنسی میکند.

 

مواد تشکیل دهنده قرص بدنسازی Halovar

مواد تشکیل دهنده آن:

  • MyoEdgo
  • کلیسم HMB : که کلسیم hmb  میتواند به افزایش قدرت و حجم عضلانی کمک کند.
  • Primavie shilajit : عصاره ی گیاهی است که باعث افزایش تسترون میشود.
  • و KSM-66 Ashwaganda : که باعث کاهش آسیب های عضلانی میشود.
قرص بدنسازی Halovar
مواد تشکیل دهنده Halovar

میزان دوز مصرفیHalovar

مصرف و دوز آن با شروع اولین وعده غذایی روزانه است به تعداد ۴  قرص در روز میباشد.

 

هشدار در استفاده از Halovar

مصرف قرص بدنسازیHalovar برای افراد پایین  ۱۸ سال و افرادشیرده و باردار ممنوع است و قبل ازمصرف نیاز به مشاوره پزشکی دارد.
لازم به ذکراست که این نظرات توسط سازمان سازنده محصول است و هنوز سازمان غذا و دارو این اظهارات را تایید نکرده است.

 

مطالب برگرفته شده از سایت samedaysupplements.com

دی هیدروتستوسترون DHT

بررسی هورمون دی هیدروتستوسترون DHT

دی هیدروتستوسترون DHT فرمی از تستوسترون است که برای تکامل جنسی جنس مذکر ضروری است. DHT یک هورمون آندروژنی بسیار قدرتمند است که باعث افزایش خصوصیاتی درمردان بالغ میشود. تحقیقات حاکی بر این است که در بانوان اثر کمتری دارد و امکان دارد شروع بلوغ را در زنان به تاخیر بی اندازد و باعث اختلال در موهای پوست و سر و تغییرات ناهنجار آلت تناسلی در بانوان و تاخیر یا توقف دوران قاعدگی آنها شود اما سطح پایین مصرف هورمونDHT در مردان میتواند تاثیرات چشمگیری داشته باشد.

قابل توجه است که بدانید هورمون دی هیدروتستوسترون DHT قوی تر از تستوسترون است و به میران پنج برابر بیشتر از تستوسترون به گیرنده های فولیکول متصل میشود.

جه غذاهایی باعث افزایش هورمون دی هیدروتستوسترون DHT در بدن میشود:

غذایی که میتواند باعث افزایش دی هیدروتستوسترون DHT شود: اسفناج ، سیب زمینی شیرین ، حبوبات ، دانه ها و آجیل ها ،ماهی سمن ، تخم مرغ ،هویج ،جو و گوشت قرمز می باشد.

 

 زمان و میزان استفاده از دی هیدروتستوسترون DHT خوراکی به چه صورت است؟

زمان نامناسب مصرف

استفاده از DHT خوراکی در زمان بارداری باعث کاهش خصوصیات مردانگی و رشد نکردن مناسب آلت تناسلی جنین در رحم مادر و درحالت جنینی میشود. و این موارد حتی تا بلوغ ادامه داشته و باعث تغییرات اسپرم و رشد عضلات جنین خواهد شد.

زمان مناسب مصرف

بنابراین باید بعداز بلوغ مورد مصرف قرار گیرد لازم به ذکر است که ۱۰درصد تستوسترون تبدیل به هورمونDHT میشود و بنابراین افزایش سطح تستوسترون باعث افزایش سطح دی هیدروتستوسترون DHT میشود که ازتولید هورمون لوتئین ساز در خون سپس به سلول های لیدیگ در بیضه مردان و یا تخمدان در زنان میشود و باعث افزایش سطح تستوسترون و افزایش هورمونDHT خواهد شد.

میزان مصرف:

مصرف آن به صورت خوراکی و قرص است قرص های آن ۰/۴ میلی گرم تا ۰/۱۲۵ میلی گرم و خوارکی آن ۰/۲ ویا ۰/۶ میلی گرم است.

 

فواید استفاده DHT خوراکی برای مردان:

این هورمون در مردان برای کاهش ریزش مو مورد مصرف قرار میگیرد و یک استرویید جنسی است که مصرف مناسب و درست آن باعث میشود صدای بم تر

و افزایش حجم عضلات را به همراه داشته باشد.

آخرین تحقیق در ۲۸ ژانویه ۲۰۱۷ توسط تیم نیومن انجام شده و سازمان غذایی دارویی امریکا FDA درسال ۱۹۹۷ آن را ایمن گزارش داده است.

تحقیقات حاکی براین است که بربیماری پروستات میتواند غلبه کند.

 

عوارض مصرف بیش از حد DHT خوراکی :

مصرف زیاد آن مشکلات هورمونی را درپی داشته باشد مسمومیت، درد بیضه ، کاهش میل جنسی ، خروج مایع ازسینه ، اشکال درتنفس ، گاهی مشکلات گوارشی، متورم شدن صورت و افزایش رشد موهای زاید دربانوان و تغییرات جنسی و تغییرات آلت تناسلی شود.

بنابراین قبل ازمصرف آن حتما نیاز به آزمایش و نیاز به مشورت پزشکی دارید.

 

برگرفته از سایت های:

دی هیدروتستوسترون DHT
دی هیدروتستوسترون DHT

 

دی هیدروتستوسترون DHT
Dihydrotestosterone

 

 

 

Trenbolone

 معرفی داروی ترنبولون Trenbolone

ترنبولون Trenbolone یک استروئید تزریقی است که داری خاصیت آندروژنیک و آنابولیک بسیار بالا می باشد. این دارو تاثیر قدرتمندی در تشدید فرآیند پروتئین سازی از خود نشان داده است. به سه شکل اساسی عرضه وتولید میشود اشکال استری آن عبارت است از:

Trenbolone Hexahy drobenzylcarbonate

         Trenbolone Acetate

Trenbolone Enanthate

 

Trenbolone Acetate -1

بین این سه مورد فوق العاده ترین و محبوب ترین آن Trenbolone Acetate / یا Tren A است که دارای طول عمره سه روزه میباشد ازنظر جذب بدن بسیار بالاست و دفع آن هم به همان اندازه سریع است. از این رو عملکرد آن بسیار فوق العاده است ولی با این حال یکی ازموارد منفی آن همان طول عمر پایین است یعنی سه روز یک بار باید مصرف کننده تزریق داشته باشد دوز آن روزانه ۵۰/۱۵۰ میلی گرم است و هر دو یا سه روز نیازمند به تکرار است به عبارت دیگر مصرف کننده درحدود ۴۰۰ میلی گرم درهفته باید آن را تزریق کند.

 

 

2- Trenbolone Enanthate

درمقابل Trenbolone Enanthate یا Tren E بزررگ ترین ترنبولون استری شده است میزان جذب آن بسیارکند و میزان دفع آن نیز سرعت بسیار پایینی دارد.

طول عمر آن حدود ۱۲روز است و به این معنی است که طول عمر زیاد آن حالت آنابولیکی به آن داده است.

 

عوارض جانبی منفی Trenbolone Enanthateروی مردان:

ترنبولون گرچه استروژن نیست اما پروژستین راتحریک میکند که عوارض جانبی منفی روی مردان (پسران درحال بلوغ ) میگذارد.

آکنه شایع ترین و رایج ترین عوارض مصرف آن است مثل بسیاری ازموارد آنابولیکی مشابه باعث افزایش چربی سطح پوست و آکنه شدید میشود.

ریزش مو مورد دیگر آن است به طوری که حتی این ژن در DNA شماهم نباشد مصرف آن باعث فعال سازی این ژن شده و به مرور ریزش مو خواهید داشت.

مصرف آن باعث افزایش خشم شما دراشکال مختلف میشود.

 

مزایای Trenbolone Enanthate

اگر به دنبال مزایای این محصول هستید باید ببینید که مصرف آن با بدن و تمرین شما چه میکند تا با اطمینان ازتمام مزایا و معایب ، آن را انتخاب کنید.

این محصول بسیارقدرتمند است و کمک قابل توجهی به ورزشکاران بدنسازی میکند تا بدن آن ها سریع تر شکل گرفته و چربی بدنشان کاهش و توده عضلانی بی چربی بدنشان افزایش یابد.

Tren A بانام های تجاری Finajet finaplix هم به فروش میرسد که یک داروی استرویید ی آنابولیک AAS است که در دامپزشکی مورد مصرف قرارمیگیرد.

برای افزایش سوداوری ازدام و باهدف ارتقا عضلات درگاو به صورت تزریق مورده مصرف است این ماده مشتق شده از ناندرولون است که یک اندروژن آنابولیکاست و اولین بار توسط یک شرکت آلمانی بانام هوچست روسل ساخته شده که برای داروهای دامپزشکی مورده مصرف بوده است.

تاپایان دهه ۱۹۸۰ بانام  Finajct \Finajet عرض میشده

اما محققان براین باور هستن که این محصول برای جلوگیری و مقابله با ازدست دادن عضلات انسان به علت بیماری های خاص تولید وکشف شده است

به هرحال برای مصرف انسانی به علت عملکرد اندروژونیک، آنابولیک  قدرتمند است که مورداستفاده قرار میگیرد درنتیجه این محصول برای انسان نیز به تولید رسید که یک شرکت فرانسوی ان رابانام تجاری نگما تولید وعرضه کرد ولی درسال ۱۹۹۷ تولید ان رامتوقف نمود

ازان به بعد محصولات غیرقانونی در بازار سیاه رواج پیدا کرد ولی امروزه محصولات قانونی بانام های مختلف عرضه میشود که معتبرترین آنها عبارتند از ترن۷۵ ترنس ترنابولیک استرن Trenoid ، Parabolan

برای توضیح علمی آن باید توجه داشته باشید که ترنبولون یک ماده ۱۹و۹ نورستوسترون است و بین استرویید آندروژنیکی انابولیک فاقد اتم کربن درموقیعیت ۱۹ استو ساختار شمیایی ان بسیار شبیه ناندرولون است (Deca Durabolin).

ترن PROS باعث بازسازی سریع عضلات(درمقابله با استروییدهای آنابولیک دیگر بسیار سریع تر است) افزایش محدود درسطح کروتیزول تقویت عضلات افزایش احتباس نیتروژن و کات بالا

Trenbolone

این موارد رادرمورد Trenbolone هافراموش نکنید:

هرچه مصرف بیشتر باشد عوارض و سلامت آن پرخطر است تازه کاران حتما با دوز پایین شروع کنند و مطمئن باشند نتیجه کاملا مطلوب است.

و هرگز به علت داشتن بدنی قدرتمند نباید تسلیم موارد خطرناک شوید هرگز به مصرف زیاد و طولانی مدت آن روی نیاورید.

دوره ی مصرفی آن ۸/۱۲ هفته است.

درموارد کات برای تازه کاران ۵۰/۱۵۰ و پیشرفته ها ۲۰۰ میگیرم بین دو تا سه روز است مصرف بیشتر آن هرگز توصیه نمیشود.

مشکلات سوءمصرف Trenbolone ها :

مشکلات قلبی و عروقی ، آسیب جدی کبد، سرفه کردن (به علت ورورد روغن به ریه ها و مشکلات این چنین طی سو مصرف) ، ناتوانی جنسی که تا یک سال قطع آن ادامه دارد ، اضطراب، بیخوابی ، تحریک پذیری ، عرق کردن ، افزایش ضربان قلب

برای کاهش عوارض جانبی Trenbolone هاچه بایدکرد؟

اما برای اینکه موراد و عوارض جانبی را کاهش دهید بهترین نوع مصرف قرص Trenorol است که نتایج آن بسیارقوی و بی عوارض است که دراروپا و امریکا و کانادا  میتوانید به صورت رسمی  و قانونی خریداری کنید

لازم به ذکراست اگر دوزی را ازدست دادید هرگز دوز بعدی را دو برابر نکنید.

 

Synephrine سنافین

معرفی Synephrine سینفرین

Synephrine سینفرین یک ماده طبیعی است که به عنوان آلکالوئیدهای شناخته شده درگیاهان است به ویژه پرتقال تلخ که به مقدارقابل توجهی از این ماده را درخود جای داده است. Synephrine سینفرین هزاران سال است درطب سنتی چینی مورده استفاده قرار میگیرد (عملا از پوست مرکبات) ازلحاظ بافت شیمایی شبیه به سودوافدرین است.

 

فوایدمصرف سینفرین

براساس این شواهد این ماده برسیستم آدرنالین بدن اثرمیگذارد و میزان متابولیسم پایه را افزایش میدهد وتا ۷۰%سوخت وساز بدن را بالا میبرد.

این ماده باعث میشود انرژی بیشتری بسوزانید (همانند زمانی که کافیین مصرف کرده ویا ورزش میکنیدتاچربی بسوزانید).

به طور کلی این ماده به عنوان چربی سوز به فروش میرسد علاوه براین مصرف این ماده با کافیین باعث افزایش قابل توجهی درامر چربی سوزی میشود.

لازم به ذکر است که استاندارد ECA این محصول راتایید کرده است.

Synephrine سینفرین برای بانوانی که توده های چربی زیاد در ران و شکم دارند بسیار قابل توجه است و اثر گرمایی یکی از ویژگی های این محصول است که در بانوان دراثر مصرف آن رخ میدهد.

لازم به ذکر است بدانید که بیشتر چربی سوزها نواحی سینه و بازو و بالاتنه را مورد هدف قرار میدهند که این نواحی برای چربی سوزی مستعد هستند.

اما شکم و نواحی آن و باسن وران ها چربی های بسیار فشرده ای دارند که به راحتی  ازبین نمیروند اما این محصول ویژگی بسیار مناسبی دراین مورد دارد.

 

Synephrine سینفرین درچه داروهایی یافت میشود؟

در داروهای سرماخوردگی و کاهش وزن از آن استفاده میکنند و در مکمل های انرژی زا که حاوی مای هانگ هستند یافت میشود.

 

میزان مصرفی Synephrine سینفرین

دوز مصرفی آن ۲۵تا ۵۰  میلی گرم در روز است که نتیجه مصرف ۵۰ میلی گرم بسیار مناسب تر است اما مصرف آن در یک هفته به میزان ۴۵۳گرم چربی را ازبین میبرد.

 

آیامصرف Synephrine سینفرین عوارض دارد؟

اگر دراینترنت و سایت های نامعتبر راجع به عوارض این محصول خوانده اید، هشدارها بیهوده است چرا که عوارضی برای افراد سالم ندارد نه باعث بالارفتن فشارخون یا کاهش فشارخون میشود ونه سرگیجه و عوارض قلبی عروقی و…

تحقیات سالم نشان داده که بالارفتن ضربان قلب و گاهی مواقع تهوع و سرگیجه خفیف شامل عوارض هرنوع محصول چربی سوز است و لازم به ذکراست که دربرخی ازتحقیقات نشان از افزایش سطح تست استرون دراثر مصرف این ماده میدهد این چربی سوز مقرون به صرفه است و میل افراد را برای خوردن کربوهیدارات به میزان قابل توجهی کاهش میدهد.

به عنوان مثال دریک تحقیق بسیار گسترده و ویژه که روی Synephrine سینفرین به عمل آمده نشان داده شده که ۵۰  میلی گرم آن باعث افزایش متابولیسم پایه ۶۵کالری درمدت ۷۰دقیقه بعد از مصرف شده است و وقتی مصرف آن با دو مولکول (نارینگین و هسپدیرین)که درپرتقال تلخ موجود است به میزان ۱۸۰کالری افزایش یافته که این میزان دقیقا همان مقدار کالری است که حدود ۲۰دقیقه دویدن سریع ازدست میدهیم.

هشداربرای افرادبیمار

اگر فرد دارای بیماری های خاص مثل سرطان ها و یا موارد قلبی و یا اچ ای وی است باید قبل ازمصرف با پزشک متخصص مشورت داشته باشد.