ساپالمتو Saw palmetto چیست؟

مکمل Saw palmetto (ساپالمتو) تهیه شده از نوعی درخت نخل کوتاه است که گُل می دهد. اولین بار توسط سرخپوستان بومی آمریکا برای درمان اختلالات ادرار کشف و مصرف میشده که امروزه به صورت های گسترده در اروپا و آمریکای شمالی مورد مصرف قرار میگیرد. ساپالمتو به دو صورت  به صورت خشک مکمل قرص و روغن موجود است. که رایج ترین شکل موجود آن عصاره های روغنی شکل آن است که داری مقادیر زیادی ویتامین E میباشد.  ولی به صورت خوراکی و یا به صورت چای نیز مورد مصرف قرار میگیرد.

خواص مکمل Saw palmetto

1- ساپالمتو برای درمان اختلال ادار که مرتبط با هایپر پلازی و پروستات است که از پیشرفت آن هم جلوگیری میکند مناسب است.

2- تقویت کننده رشد مو و موثر در جلوگیری از طاسی است.

3- باعث باروری میل جنسی درمردان میشود.

4- و از همه مهمتر مکمل Saw palmetto ازمیوه درخت Serenoa repens است که شواهد حاکی بر این است که یک آنتی اکسیدان و ضدسرطان است که در فلوریدا، کوبا، جورجیا و باهاما رشد میکند و برای درمان بیماری های مختلفی استفاده می شود. بیشترین استفاده و همچنین بیشترین تحقیقات در مورد این گیاه در درمان بزرگی پروستات (BPH) انجام شده است.

5- همچنین دربرخی از آزمایشات نشان داده شده که ساپالمتو باعث افزایش ادرار شده و احتمال دارد درخواب شبانه تاثیر گذار باشد.

6- و در درمان معمولی دارویی آن که تحیقق شده درمرکز استاندارد طلایی تغذیه است گفته شده است که برای درمان BPH و LUTS در مردان موثر بوده است

میزان مصرف مکمل Saw palmetto

دوز مصرفی ساپالمتو ۱۶۰تا۳۲۰ میلی گرم روزانه است که:

دوز ۳۲۰ میلی گرم روزانه آن میتواند باعث کاهش درد ها و التهاب باشد.
و دوز ۲۰۰ میلی گرم روزانه آن باعث کاهش ۶۰% ریزش مو میشود.

و هنوز مطالعات کافی دردسترس نیست تا نشان دهد این دوز برای مردان وزنان یکسان است یاخیر!

ازعوارض مصرف زیاد Saw palmetto میتوان به:

• اسهال
• خستگی
• تهوع
• سرگیجه
• آسیب های کبدی
• پانکراتیت
• خونریزی مغز
• و گاهی مرگ که مشاهده شده است، اشاره کرد.

البته این تحقیقات برروی موشها ی آزمایشگاهی انجام شده است.

توجه:

لازم به ذکر است که بدانید که علائم این مکمل باتوجه به متابولیسم و ساختار بدن افراد متغییر است.
* دو مطالعه اخیرا در دختران جوان نشان داده که مصرف روغنی آن باعث گر گرفتگی در آنها شده است.
* و در جنین نر باعث کاهش رشد آلت تناسلی شده است . بنابراین زنان باردار شیرده و کودکان هرگز نباید آن را مصرف نمایند.
* احتمال تداخل با داروهایی دیگر را نیز دارد. پس برای مصرف حتما باید با پزشک مشورت داشته باشید.

برگرفته از سایت های:

healthline.com

ncbi.nlm.nih.gov

اگر این مقاله برای شما مفید بود ، لطفا به ما امتیاز بدهید ∇

فرزین جباری هیچگونه تائیدی بر تاثیرات مثبت این دارو ها و محصولات ندارد و این مطالب از سایت های خارجی ترجمه شده است. شرکت های سازنده پاسخگوی سوالات ما در مورد دوپینگ تست آن و عوارض بر روی بدن انسان نبوده اند و این مطالب فقط در جهت مطالعه و تحقیق می باشند.