تفاوت رشته های فیزیک و بادی کلاسیک و بادی بیلدینگ را بدانید !

در این نوشتار قصد داریم تفاوت رشته های فیزیک و بادی کلاسیک و بادی بیلدینگ یا پرورش اندام را طبق آخرین قوانین فدراسیون IFBB اعلام کنیم : رشته فیزیک : دسته بندی در این مسابقات، بر اساس قد است. تناقض بین عرض سرشانه ها و عرض کمر معیار داوری است به این شکل که هر […]

محمد کاشانکی قهرمان فیزیک ایران و جهان در سال 2016

محمد کاشانکی متولد 1361 تهران، از هفت سالگی وارد دنیای ژیمناستیک شد اما به علت آسیب دیدگی که در این رشته برایش پیش آمد دیگر نتوانست ژیمناستیک را ادامه دهد و در سن پانزده سالگی وارد رشته بدنسازی شد و حدود ده سال است که بدنسازی و رشته فیزیک را به صورت حرفه ای دنبال […]

هادی چوپان فاتح سکوهای افتخار در ایران و جهان

هادی چوپان : متولد 1366/7/4 شیراز محل سکونت: شیراز تحصیلات: دیپلم شروع پرورش اندام: از سال 1379 قد ایستاده :167 وزن دوران حجم: 100 کیلوگرم وزن دوران مسابقه: 90 کیلوگرم دور بازو دوران حجم : هیچ زمانی متر بر تن خود نینداختم اولین مسابقه رسمی : سال 1382 طلای استان فارس و برنز کشور در […]

نوشتار جامع در مورد استرس عوامل و تاثیرات آن

استرس یا تنیدگی یا فشار روانی در روان شناسی به معنای فشار و نیرو است و هر محرکی که در انسان ایجاد تنش کند، استرس زا یا عامل تنیدگی نامیده می شود. هر چالش یا تهدیدی برای ما رفاه افراد به عنوان استرس تلقی می شود و هرچند در باور عموم مردم به عنوان یک […]

جعفر غفارنژاد قهرمان ایران و جهان

در این نوشتار قصد داریم به معرفی جعفر غفارنژاد ستاره پرورش اندام ایران و جهان بپردازیم.  نام : جعفر شهرت: غفارنژاد رشته ورزشی : پرورش اندام تاریخ تولد : 1358 محل تولد :بابلسر محل سکونت : بابلسر شغل : مربی پرورش اندام مدرک تحصیلی : دیپلم وضعیت تأهل : متأهل- یک فرزندپسر قدایستاده : 175 […]

مسابقات گرند پریکس کره 2016

شنبه ۲۴ سپتامبر ۲۰۱۶ عکس دست جمعی بعد از مراسم وزن کشی برای مسابقات گرند پریکس کره 2016 و اولین حضور قهرمان خوش استیل کشورمان آقای بابک اکبر نیا شاگرد زنده یاد ببت الله عباسپور درمسابقات حرفه ایی IFBBB . بابک اکبر نیا با وجود داشتن مجوز مستقیم برای مستر المپیا ۲۰۱۶ که هفته پیش در […]

مستر المپیا 2016 در لاس وگاس امریکا

مستر المپیا 2016 مهم ترین تورنومنت دنیای بدنسازی این هفته در لاس وگاس آمریکا برگزار شد و قهرمان های بسیار بزرگی بر روی صحنه برای رقابت با یکدیگر به میدان آمدند، اما چیزی که کمی ناراحت کننده بود نتایج تکراری و کاملا پیش بینی شده ی این رقابت ها بود، نبود کای گریین و اعتراض […]

حامد امیری نقره پار المپیک در پرتاب وزنه را از آن خود کرد

حامد امیری ملی پوش پرتاب وزنه کلاس F۵۵ کشورمان موفق به کسب مدال نقره در بازی‌های پارالمپیک ۲۰۱۶ ریو شد.   به گزارش ایسنا از ریو، رقابت های پرتاب وزنه کلاس F۵۵ بازی های پار المپیک ۲۰۱۶ ریو از ساعت ۱۰ صبح امروز به وقت محلی در ورزشگاه المپیک شهر ریودوژانیرو برگزار شد.در این مسابقه […]

عامل تغذیه در چگونگی عملکرد بدنسازی فوتبال

یکی از مهمترین عوامل در عملکرد یک فوتبالیست این است که وضعیت بدنی او را به حداکثر ظرفیت برسانیم و اگر این عملیات را از سنین پایه با روش علمی و آرام آرام انجام دهیم ورزشکار پس از سه تا پنج سال به یک ظرفیت مناسب خواهد رسید…