مصرف پودرهای پروتئینی

فرزین جباری :مصرف پودرهای پروتئینی و شربت های امینو اسیدی ، مضر هستند: در تاریخ 18 شهریور 1391 در پی تحقیقاتی که گروه علمی فرزین جباری از پودرهای پروتئینی بعمل اوردند به این نتیجه رسیدند که مصرف این مواد در اکثر موارد مضر هستند : پروتئین وی ، پروتئین شیر و تخم مرغ ، بشکل خالص ، بسیار بد بو ، بد مزه و تهوع اور است و وقتی در شرایط عادی قرار میگیرند بلافاصله به خود میکروب میگیرد و فاسد میشود .(شما میتوانید در بازارقسمت مواد قنادی ، پودر سفیده تخم مرغ و .. را براحتی و به شکل خالص تهیه کنید) شرکتهای سازنده مکمل برای اینکه بتوانند این مواد را قابل خوردن کنند و این مواد را چندین ماه در قوطی ها  ، دور از دسترس میکروبها قرار بدهند ، به انها مواد رنگی، مواد طعم دهنده ، مواد نگهدارنده اضافه میکنند که برای بدن بسیار مضر است و مواردمرضی  گوارشی را ایجاد میکند (اسهال – نفخ – ایجاد حالت سنگینی در معده) . در پی این تحقیقات مصرف قرصهای امینو اسید برای ورزشکارانی که نیاز به پروتئین دارند ، توصیه میشود زیرا پروتئین و امینو اسید بشکل قرصهای فشرده ، رطوبت بسیار کمی نسبت به پودرها دارند و زود فاسد نمیشود پس مواد نگهدارنده ندارند و چون به روش بلع استفاده میشود ، در تهیه انها از طعم دهنده و رنگ استفاده نمیشود . بنابراین اگر مشکل پزشکی ندارید مصرف پروتئینها به شکل قرص ، مفید است. البته برخی از مکملها به شکل پودری ، مثل کراتین و .. شرایط پذیرش میکروبها را ندارند .

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]