رضا یزدانی و المپیک آسیائی۲۰۱۴ اینچئون کره

پس از ماهها تلاش و اردو نشینی ، تیم ملی کشتی آزاد در مسابقات جهانی حاضر شد و بدون دریافت حتی یک مدال به کار خود پایان داد البته از نظر تیمی موفق به کسب عنوان دومی شدند ، چیزی که خیلی آزار دهنده بود وضعیت آماده گی جسمانی رضا یزدانی بود ! چند سالی بود که یزدانی را اینچنین ندیده بودیم ، از انجائیکه تمرینات بدنسازی او ، سه ماه مانده به مسابقه  اجبارا در اردو و زیر نظر مربیان دیگر بود ، مربی اصلی بدنسازی رضا ، وضعیت بدنی او را بد توصیف کرد ، اینکه جواب به پرسشهای زیر تا چه حد میتواند به روند رشد کشتی (در مسابقات اینده ) کمک کند، بهتر است مورد توجه قرار گیرد : ۱- آیا سیستم تمرینی بدنسازی کشتی ایران با علم روز مطابقت دارد؟ ۲-آیا تمرینات برای هر بدن و هر وزنی ، متفاوت است؟ ۳- آیا ورزشکاران  رژیم غذائی مخصوص خود را دارند ؟ ۴- آیا مدت زمان اردو مناسب است؟ ۵- آیا تمرینات بسیار سخت، برای نتیجه بخشی موثر ، محتاج استراحت یا تمرینات ملایم نیست؟ ۶- آیا در طول اردو تست های مربوط به آستانه های بی هوازی و هوازی ، تست های بادی کامپوزیشن و حد تمرین زده گی و ریکاوری برای ورزشکاران انجام شد؟ و .. در هرصورت مسابقات المپیک اسیائی به فاصله چند روز بعد مسابقات جهانی برگزار شد و کشتی ازاد نمایش خوبی از خود نشان داد ولی یزدانی با وجود کسب مدال طلا ، صلابت لازم بدنی را نداشت و در کشتی های اول و دوم  ، ۱۰۰ درصد کشتی نگرفت و تمام قدرت خود را برای فینال گذاشت . مربی بدنساز رضا یزدانی میگوید :یزدانی ظرفیت استعداد و توان بسیار زیادی در عضلاتش موجود است و اگر تنها از ۶۰ درصد توان خود استفاده کند براحتی صاحب مدالهای طلائی دیگر نیز خواهد شد.

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]