سرشانه دمبل خوابیده برای پشت
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دمبل پرسی فلای
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دمبل پرس، موازی
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دمبل پرس مچ برعکس
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دمبل پرس رو به جلو
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دمبل پرس چرخشی
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دمبل پرس
دستهبندی: سرشانه

سرشانه دستگاه نشسته
دستهبندی: سرشانه

سرشانه تک با دستگاه بوترفلای
دستهبندی: سرشانه

سرشانه پروانه خوابیده برای پشت
دستهبندی: سرشانه
