فیله اچ
دستهبندی: زیربغل
![فیله اچ](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/فیله-اچ.png)
صلیب پشت سیم
دستهبندی: زیربغل
![صلیب پشت سیم](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/صلیب-پشت-سیم.png)
صلیب پشت دمبل عادی تاندونی
دستهبندی: زیربغل
![صلیب پشت دمبل عادی تاندونی](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/صلیب-پشت-دمبل-عادی-تاندونی.png)
صلیب پشت دمبل
دستهبندی: زیربغل
![صلیب پشت دمبل](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/صلیب-پشت-دمبل.png)
صلیب پشت خم با دستگاه فلای
دستهبندی: زیربغل
![صلیب پشت خم با دستگاه فلای](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/صلیب-پشت-خم-با-دستگاه-فلای.png)
صلیب پشت پروانه
دستهبندی: زیربغل
![صلیب پشت پروانه](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/صلیب-پشت-پروانه.png)
صلیب پشت با دستگاه بوترفلای
دستهبندی: زیربغل
![صلیب پشت با دستگاه بوترفلای](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/صلیب-پشت-با-دستگاه-بوترفلای.png)
سیم از بالا زیربغل فیله
دستهبندی: زیربغل
![سیم از بالا زیربغل فیله](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/سیم-از-بالا-زیربغل-فیله.png)
زیربغل هالتر خم
دستهبندی: زیربغل
![زیربغل هالتر خم](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/زیربغل-هالتر-خم.png)
زیربغل سیم هلالی
دستهبندی: زیربغل
![زیربغل سیم هلالی](https://magicbody.ir/wp-content/uploads/2018/05/زیربغل-سیم-هلالی.png)